Добрый день! Я - Виктория Волевач, психолог, ведущая тренингов и трансформационных игр. Возможно чаша Вашего терпения переполнена, Вы устали и нервы на пределе. Накатила депрессия, неверие в себя, а по ночам панические атаки. Но не все потеряно.
веб-версия письма
Смотреть Видео Прощение Себя и Других
И я хочу Вас сейчас спросить. Вы когда-нибудь в первую очередь прощали себя? Ведь многие думают, что прощая, они совершают великодушный жест по отношению к другим. И не видят главного: прощение – это освобождение себя! И польза от прощения – в первую очередь для нас самих.

Потому что многие несут внутри обиду на себя, непрощение за какие-то ошибки. И следствие - наказывают себя неосознанно различными несчастьями, как-будто притягивая их в свою жизнь.

Поэтому предлагаю: напишите список "за что Вы на себя обижены, чем в себе не довольны". Может быть Ваши мама и папа посеяли в Вас "нелюбовь к себе и неверие в собственные силы". Напишите список, порвите его и выкиньте. И простите себя. Увидьте себя со стороны и скажите себе слова:
-- Ты, самый дорогой человек для меня. Ближе просто нет. Прости меня, мне очень жаль, я люблю тебя.

И пусть придет освобождение и сила. А потом уже прощайте других. И, между прочим, у тех, кто себя постоянно прощают и поддерживают и к окружающим претензий меньше. Психологи обнаружили такой феномен "чем больше у личности неосознанных претензий (неговоря уже о проявленных) к самому себе, тем критичнее и нетерпимее он к окружающим.

Так что главное счастье - стать самОй гармоничной и любящей себя. И это мы с Вами будем делать на моем онлайн-тренинге 13 декабря в ВСКР "Прощение. Как очистить и исцелить душу для новой жизни".

Каждая из нас ощущала, что обида, ненависть, злость – это прежде всего груз, который очень тяжело носить, с которым тяжело дышать и невозможно счастливо жить.

Подавленные и вытесненные глубоко в подсознание, эти чувства и эмоции делают людей сварливыми, агрессивными, несговорчивыми, недоверчивыми. В итоге с годами эти качества становятся "второй натурой" человека, его характером. И самое ужасное то, что весь этот мусор человек начинает проецировать и вымещать на никак не причастных к его прошлому людях.

Быть может у Вас сейчас вот такой "травмированный прошлым и не простивший прошлое" муж, или родственник. Легко ли Вам с ними?

Непрощение "бьет" по здоровью: как психологическому, так и по физическому. Оно проявляется в виде психосоматических симптомов. «Болеет тело, а причина в душе» - приблизительно так можно сформулировать психосоматический механизм многих заболеваний.

Так происходит, когда мы не можем отпустить ситуацию и травмирующий случай "взял нас в рабство"

Часто сам обидчик, от которого вы пострадали, уже и не помнит о случившемся. Он живет своей жизнью и ни о ком другом и не думает.
Участвовать в тренинге
Вот что написали те, кто уже участвовал в прошлом потоке:
После того, как вы отыщете сокровище налаженных взаимоотношений, мира, любви и милосердия, вы оглянетесь назад и увидите, что все время находились в поиске. В результате вы обнаружите, что, обретя мир и удовлетворенность, вы навсегда изменились к лучшему.

Отвернуться от проблемы очень легко, но это пагубный путь, приводящий к непредсказуемым последствиям.
Смэил Бэлик

Мы убеждаем себя, в том, что мы спокойны, хотя внутри нас бушует скрытая ярость. Там, в глубине, наша ненависть открывает источники злобы, которые самым непредсказуемым образом отравляют наши взаимоотношения с окружающими. Отрицаемая ненависть, скрываемая под маской теплоты и радости, погружает нас в холод ада.

Огонь вашего гнева по отношению к врагу может быть так силен, что опалит вас самих.
Вильям Шекспир

Прощение - это обретение себя радостной, спокойной, счастливой, уверенной, уравновешенной, открытой, ищущей лучшего, способной впитывать радость, нацеленной на достижение целей и исполнение мечты.

Что Вас ждет на тренинге:

⇢ "Дайвинг" на глубины, где залегают обиды и боль
⇢ Анализ пережитых ситуаций
⇢ Освобождение себя из плена непрощения
⇢ Исцеление души и преображение в себя истинную
⇢ Повышение самооценки
⇢ Всплеск энергии творчества и креативности
⇢ Ожившая Мудрость
⇢ Очищенная Интуиция
⇢ Способность к безусловной любви
⇢ Наполненность и свет внутри
⇢ Улучшение самочувствия и укрепление нервной системы

Пройдите полную перезагрузку на тренинге:
Пройти тренинг!